اگر آپ کو پیریڈز کے دوران یا پہلے شدید درد محسوس ہوتا ہے یا بہت زیا دہ Vomiting اورمتلی کی کیفیت رہتی ہے۔نیز Periods کے دوران Cramps یعنی پیٹ کے نچلے حصے میں نا قابل برداشت درد رہتا ہے تویہ آپ میں وٹامن ڈی کی کمی کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ اس لیے اپنی ڈائٹ میں وٹامن ڈی سے بھرپور غذاؤں کا استعمال کریں۔ جن میں انڈہ، دودھ، دہی، مکھن، پنیراور گوشت اس کے علاوہ پھلوں اور سبزیوں میں پالک، کیلا، مشرومز وغیرہ شامل ہیں۔اگرآپ اس مسئلے کا حل قرآنی وظائف، دعا یا قرآنی نقوش کی صورت میں چاہتے ہیں تواس کا فوری اور بہترین روحانی علاج نقش سورۂ الشوریٰ سے ہی ممکن ہے۔یہ نقش ایسے مسائل سے شفا کیلئے نہائت مجرب ہے۔ روحانی علاج کے لئے ابھی ہم سے رابطہ کریں۔
Female: 0305-7891555
Male: 0303-0114786
Haiz Men Dard Ki Wajah | Mahwari Ka Dard Ka Ilaj | Periods Pain Relief
